超メモ帳(Web式)@復活

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超メモ帳(Web式)@復活

統合失調症を患い、はてなからも逃亡。現在、復活のため準備中。


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そもそもネットの言葉を真に受けてしまう時点で駄目だと言うべきか。

ふむ、ネタがないな。森友学園問題は、こんだけツッコミどころ満載のスキャンダルを用意してもらったのに有効な追及ができない野党側に問題があるなと感じた。これだけメディアが騒いだのに内閣支持率にも大した影響を与えることができないってどんなんやね…

【3月号】諸君、林先生の精神科Q&Aの時間であるぞ?

Dr林のこころと脳の相談室 「騎士団長殺し」をさっさと読みたくてね、負担の比較的少ない林先生の精神科Q&Aまとめを書いているのさ。何故か知らないけど精神科Q&AまとめはGoogle先生大絶賛なのよ。「林先生 精神科Q&A」で検索すると本家のすぐ下に…

【2月号】さあみんな集まってー、林先生の精神科Q&Aまとめが始まるよー!

Dr林のこころと脳の相談室 頭で思いついたが、やってもいいのか微妙な感じで躊躇しているネタがある。そもそもこれを理解できて笑ってくれる人が読者諸氏にいるのだろうか? 不謹慎と怒られるだけで終わりそうな気がするから公開するのは避けよう。バキの最…

反精神医学を話してみようか。

↑那覇新都心「三竹寿 真嘉比本店」のつけ麺。ここのつけ麺は本当に美味しくてね、お気に入りの飲食店トップランクに入ってる。魚介系のつけ汁が美味しくてスープ割りで全部飲んでしまう。沖縄で一番つけ麺が旨い店だと言われてるね。僕は東京に住んでいたこ…

僕みたいな奴が人を救えるのかちょっとだけ考えてみた。

↑タコノキの実である。沖縄の海岸付近の道路によく植えられている。アダンとタコノキは見た目がそっくりなんだけど、アダンは葉っぱに棘があるから要注意。一応、この実は食べられるらしいね。あえて食べる程美味しくはないらしいけど。 さて、今日はいきな…

【12月号】今月の林先生の精神科Q&Aまとめ。

Dr林のこころと脳の相談室 yuki-2021.hatenablog.com 何故か当ブログのメインコンテンツになってしまったこの企画。林先生の精神科Q&Aまとめの日が今月もやってきてしまった。毎月5日は精神科Q&Aの更新日。今月更新された中から気になった記事を取り…

マインドフルネスとかヤバそうな気がするのは僕だけなんだろうか?

はてブにはとあるマジックワードがある。有名ユーザxevra氏が言い始めた「運動睡眠瞑想野菜350g」という言葉である。なんとなく不健康そうなエントリーを書いているブログに、この言葉を書くだけで上から目線のマウントポジションが成立する。はてなブックマ…

【11月号】今月も林先生の精神科Q&Aのオススメを紹介するよー。

Dr林のこころと脳の相談室 yuki-2021.hatenablog.com yuki-2021.hatenablog.com 何故か人気の精神科Q&Aシリーズ。google先生で『林 精神科』で検索すると上位に表示されてしまう。おいおい、僕みたいな、なんの専門家でもないただの当事者のエントリーで良い…

世に出回っている心理学へのイメージについて。

暇つぶしに心理テストなどをやっていたんだけどさ、こういった根拠が無いものはどうやって作ってるんだろうな? 適当にそこらの素人が適当に質問をでっち上げて、診断メーカーみたいなもので作っても信じ込んじゃう人もいるわけだ。一応、それっぽい答えを書…

精神薬の多剤大量処方からの脱却に向けての社会制度など。

ここのブログを読んでいる方は大概は精神薬を飲んでいる方々ばかりだろう。どのような処方を受けているのかは、色んな同病者のブログを読んでいてよく出る話題なので色々と知っている。やっぱり大量に飲んで副作用に苦しんでいる人が多いね。日本の診療制度…

松任谷由実がメンヘラを馬鹿にしていた。

購読ブログを巡回してたら、松任谷由実がこんなツイートしてるの見ちゃった。 【松任谷由実】メンヘラ? 早く滅びておしまい!2016-10-14 14:41:38 via Twitter for iPhone 【松任谷由実】ワードが出来ると、それに甘えて寄りかかるやつが許せん!「僕、フリ…

【10月号】今月も林先生の精神科Q&Aを個別にまとめてみるよ。

Dr林のこころと脳の相談室 以前も好評だった林先生の精神科Q&Aのまとめを今月もやってみる。毎月5日は精神科Q&Aの更新日。バッサリ系精神科医、林公一先生の最新Q&Aから気になったものを3つほど取り上げて、現役統合失調症当事者の僕の戯言などと交えてお…

またしても心理テストなんぞをやってみる。

2年前、こんなエントリーを上げた。 心理テストの結果を公開してみるよー。 - 超メモ帳(Web式)@復活 まー、その時エニアグラムとエゴグラムをやったのだけど、統合失調症も患ったので性格が変わっているかもしれないと言う事で、もう一度やってみること…

心理テストの結果を公開してみるよー。

なんか、仕事のし過ぎで頭がぼんやりするんで心理テストなんぞをやってみた。まぁこの手のテストは大体知ってる自分しか出てこないものなんですが余興程度で公開してみよう。 エゴグラムとエニアグラムをやってみた。エゴグラムはエリック・バーンの交流分析…

色々と注意信号が出てて不味いなぁ。

まぁ、ここであんまり自分の経験や仕事の事は書かないでおこうと思ってるんだけどね。誰が見てるか分からないし。それに僕の人生はハードモードなので、わりかし危ない目にも会っている。前に勤めていた会社はやってることも勤労形態もブラックだったので本…

アイデンティティと他者性。

自分らしく生きるためにやめるべきこと、はじめること | ライフハッカー[日本版] 上記で挙げた記事の趣旨は、他人の目を気にして生きてどうするの? みたいな感じですが、割と感じ入る所が有ったので取り上げてみよう。 書いてる内容全てに同意ではないけ…

嫌な考えを止めるには?

ぐるぐる思考を止める方法 - 黒猫のひとりごと あるよなー!と思いつつ上記のエントリーを読んだ。 自分も以前の職場で鬱で倒れて辞めた後、認知行動療法で考えの歪みを整理して治した。 似たような認知パターンがあるのかもしれない。自分が鬱真っ盛りの時…

iPhoneを使って悩み事を退治するなど。認知行動療法の普段の使い方。

認知行動療法という心理療法があります。これは鬱の人につかう療法なのですが、健常な人間であっても悩み事を解決するのに強力なツールとなりえるので紹介してみましょう。 誤った認識・陥りがちな思考パターンの癖を、客観的でよりよい方向へと修正する、避…

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